ĶERMEŅA MASAS INDEKSS RĪGAS PANSIONĀTU SENIORIEM

Pieaugot iedzīvotāju paredzamam mūža ilgumam, senioru populācija kļūst lielāka. Daļa iedzīvotāju savas vecumdienas pavada pansionātos. Izmaiņas ķermeņa kompozīcijā ir nozīmīgs indikators veselības stāvokļa un funkcionalitātes izvērtēšanā. Viens no vieglāk nosakāmiem rādītājiem ir ķermeņa masas indekss (ĶMI). Pierādīts, ka veciem cilvēkiem prognostiski sliktāks ir samazināts ĶMI, ko skaidro ar samazinātas muskuļu masas nelabvēlīgo ietekmi uz dzīvildzi.Pētījuma mērķis bija noteikt un analizēt ĶMI dažādās senioru vecuma grupās.

Tika veikti auguma garuma un ķermeņa masas mērījumi trīs Rīgas pansionātos senioriem vecumā no 65 gadiem un vecākiem, kuri spēja piecelties kājās un nostāvēt mērījumu veikšanai un piekrita piedalīties pētījumā. ĶMI aprēķināja - ķermeņa masu (kg) dalot ar auguma garuma (m) kvadrātu. Izvērtējot rezultātus izmantojām cilvēkiem pēc 65 gadiem rekomendēto vēlamo ĶMI no 25 – 27 kg/m2 (Jensen, 2011).

Pētījumā piedalījās 98 seniori. No pētījumā iekļautiem respondentiem 80% (78) bija sievietes un 20% (20) bija vīrieši. Dalībnieki tika sadalīti trīs vecuma grupās (65-74, 75-84, ≥85). 30% dalībnieku bija vecuma grupā līdz 74 gadiem, 38% vidēja grupā un 32% vecākajā. Vidējais auguma garums līdz ar katru vecuma grupu iezīmē kaut statistiski nenozīmīgu, taču nelielu samazinājuma tendenci. Jaunākajā grupā vidējais garums bija 1,60±0,1 m, vidējā grupā 1,57±0,1 m un vecākajā grupā 1,55±0,09 m. Ķermeņa masas samazinājums bija vērojams grupā pēc 85 gadiem. Vecuma grupā pēc 85 gadiem tas bija vidēji 63,6±13,9 kg, savukārt jaunākajā grupā ķermeņa masa vidēji bija 70,3±19 un vidējā vecuma grupā 80,6±17,8. Vecākajā grupā arī bija vērojama vismazākā standartnovirze ķermeņa masai. Arī vidējais ĶMI samazinājumu uzrādīja grupā pēc 85 gadiem (26,9±5,5kg/m2), liecinot par muskuļu un kaulu masas samazināšanos novecošanas procesā, bet vidējie rādītāji šajā grupā iekļāvās vecumā rekomendētajos lielumos. Grupā līdz 74 gadiem ĶMI bija 27,3±6,4 un grupā līdz 84 gadiem tas bija 28,4±6,5kg/m2. Jaunākajās vecuma grupās vidējais ĶMI nedaudz pārsniedza arī vecumā rekomendētā indeksa augšējo robežu un standarta novirze biežāk liecināja par palielinātu ķermeņa masu.

Lielākajai daļai Rīgas pansionātu iemītnieku, kas spēja piedalīties pētījumā, ir nedaudz palielināts vecumā rekomendētais ķermeņa masas indekss. Ievērojami palielinātu vai samazinātu ĶMI novērojām tikai atsevišķiem pētījuma dalībniekiem.

seniori, ķermeņa masas indekss